Kräuter als natürliche Heilmittel
- Kräuter wurden früher als alternative Medizin zur Behandlung von Krankheiten verwendet und auch heute empfehlen Ärzte bestimmte Kräuter als unterstützende Therapie zur Verbesserung der Gesundheit.
- Bei Atemwegserkrankungen probieren Sie folgende Kräuter aus.
Rozmarin – Ausgezeichneter Desinfektionsmittel
- Sehr effektives Desinfektionsmittel, vergleichbar mit den in Krankenhäusern verwendeten.
- Kann auf allen Oberflächen wie Glas, Porzellan und Holz verwendet werden.
Zutaten:
- 3 Hände voll Rosmarinblätter
- 1 Tasse Wasser
Anleitung:
- Rosmarin in heißes Wasser geben.
- Erhitzen, bis das Wasser dunkel wird, ohne es zu kochen. Abseihen und abkühlen lassen.
- Mit einem Schwamm auf die zu desinfizierenden Oberflächen auftragen.
Oregano: Bekämpft Husten, Erkältung und Halsschmerzen
- Lindert Halsschmerzen, Husten und Erkältungen.
- Reich an Vitaminen A, C, E und K sowie an Kalzium, Mangan, Niacin, Eisen und Magnesium. Wirkt antiseptisch und antibakteriell.
Oregano-Tee:
Zutaten:
- 5 TL getrocknete Oreganoblätter
- 3 Gläser Wasser
- Honig und Zitrone
Anleitung:
- Wasser zum Kochen bringen und Oregano übergießen.
- 5 Minuten ziehen lassen, abseihen und mit Honig und Zitrone verfeinern.
- Für bessere Wirkung mit Thymian kombinieren.
Süßholzwurzel
- Antivirale und antibakterielle Eigenschaften. Hilft bei der Vorbeugung von Lungenkrankheiten, reduziert Halsreizungen und reinigt entzündete Schleimhäute.
Thymian
- Wirksam bei viralen und bakteriellen Infektionen. Ätherische Öle des Thymians wirken wie natürliche Antibiotika.
Thymian-Sirup:
Zutaten:
- 200 g Zucker (halb braun, halb weiß oder teilweise durch Honig ersetzt)
- 1/4 l Wasser
- 1 Päckchen getrockneter Thymian (14 g)
Anleitung:
- Zucker und Wasser 20 Minuten kochen.
- Thymian hinzufügen und ziehen lassen, bis die Mischung abgekühlt ist. Abseihen.
- Der Sirup ist dick und erinnert an Hustensirup aus der Apotheke, jedoch viel günstiger und effektiver.
Eukalyptus
- Spezielle Pflanze zur Reinigung der Atemwege. Verhindert Überlastung und Reizung der Nebenhöhlen.
Königskerze
- Konzentrat aus Blättern und Blüten verbessert die Gesundheit der Lungen. Zubereitung als Tee: 1 EL getrocknete Pflanze mit kochendem Wasser übergießen.
Salbei
- Bei Halsschmerzen oder Husten ist Salbeitee ideal. Salbei-Öl ist vorteilhaft für die Atemwege.
Anwendung von Salbei:
- Salbei als Umschlag bei Mandelentzündungen und Halsschmerzen.
- Salbeitee als Gurgelmittel bei Zahnfleischentzündungen.
- Salbeitee bei Grippe und Erkältung zur Unterstützung des Immunsystems und zur Schleimlösung.
Pfefferminze
- Hervorragender Antioxidant, der gegen Erkältungen kämpft und die Atmung verbessert.
Gelber Enzian
- Antibakterielle Pflanze zur Vorbeugung von Lungenkrankheiten.
Wilder Sellerie (Ligusticum porteri)
- Enthält Kampfer zur Stärkung der Lungen und Verbesserung der Atmung.
Nadchovník – Ein Wunder gegen Erkältungen
- Pflanze mit ähnlichen Eigenschaften wie Pfefferminze. Hilft bei der Freisetzung von Atemwegen und verbessert die Luftqualität.
Anwendung:
- Einatmen der Blätter zur Linderung von Erkältungssymptomen.
- Tee aus den Blättern zur Verbesserung der Atmung.
- Sirup zur Behandlung von Halsentzündungen und zur Stärkung des Immunsystems.
Diese Kräuter bieten natürliche und effektive Lösungen zur Bekämpfung von Krankheiten und zur Verbesserung der Gesundheit. Probieren Sie diese Hausmittel aus und profitieren Sie von ihren heilenden Eigenschaften.